پایگاه خبری فرنام
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خانه
  • اجتماعی

    دیدار شهردار منطقه ۱۵ درسال نو با خانواده شهیدان قندیل  

    مشاور امور فرهنگی دهیاری روستای فرخ خانی منصوب شد

    برگزاری مراسم نیمه شعبان حوزه علمیه الامام القائم

    رمزموفقیت ده ساله شد

    بسیجیان باید وارد عرصه سیاست شوند

    دهمین جشنواره رمز موفقیت برگزار می‌شود

    دومین جلسه کارگروه مشورتی دولت و کمیسیون بانوان در اتاق تعاون ایران برگزار شد

  • افتصادی

    ۷ مسیر پرتردد کشور از سیستم چارتری حذف شد/ برخورد با ۹ سایت‌ غیر مجاز از سوی دادستانی کل

    کمین کلاهبرداران با شروع سفر‌های نوروزی؛

    مجمع عالی اصتناد تکمیل زنجیره ارزش در تعالی اقتصاد ملی میشود

    توسعه اقتصاد و هم افزایی با تشکیل های دولتی و خصوصی

    اصتناد همواره کردن زیر ساختارها در تعامل با متخصصين

    مجمع عالی اصتناد، مجمع یکپارچه ارگان ها و تشکل ها

    با کمک اصتناد وزارتخانه ها میتواند از ظرفیت های بیشتر بخش خصوصی استفاده کنند

    رئیس هیات مدیره یک شرکت دانش بنیان گفت:

  • دکوراسیون و معماری

    10 ایده جذاب برای دکوراسیون داخلی

    آشنایی با طرح های ترند دکوراسیون ۲۰۲۳

    راهنمای خرید سنگ تراورتن

    شومینه و باربیکیو چه تأثیری در دکوراسیون منزل ما دارند؟

    هم اندیشی حضوری و لایو اینستاگرام با موضوع:‌ «زندگی درونی، زندگی بیرونی از نظر معماری»

    دعوت اتحادیه تشکل های اسلامی دانشگاه آزاد از رییسی برای حضور در انتخابات

    تفاوت دکوراسیون داخلی و طراحی داخلی چیست؟

    وام ۵۰۰ میلیونی با سود ۱۳ درصد ساخت مسکن به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟

  • طراحی

    مجمع عالی اصتناد تکمیل زنجیره ارزش در تعالی اقتصاد ملی میشود

    توسعه اقتصاد و هم افزایی با تشکیل های دولتی و خصوصی

    اصتناد همواره کردن زیر ساختارها در تعامل با متخصصين

    مجمع عالی اصتناد، مجمع یکپارچه ارگان ها و تشکل ها

    فروش محصولات مد و فشن متحول می شود

    نگاهی به تاثیر طراحی لباس در روحیه افراد در «زرجامه»

    ارتباط طراحی گرافیک و موسیقی / نُت نگاری با بهره‌گیری از اصول گرافیکی

    فراخوان مسابقه «خانه دوست کجاست»؛ تصویرسازی اقتباسی و مفهومی و روایت‌ محور یک خانه در ایران امروز

  • سیاسی

    نقدی بر پیام نوروزی آقای رئیسی در مقام ریاست جمهوری اسلامی ایران

    شتاب گرفتن افول آمریکا مایه امید رهایی ملت‌هاست حسینی: آمریکایی‌ها از سر استیصال می‌گویند دنبال براندازی در ایران نیستند

    با کمک اصتناد وزارتخانه ها میتواند از ظرفیت های بیشتر بخش خصوصی استفاده کنند

    مجمع عالی اصتناد با ادغام سرمایه های مردمی و تخصص میتوان اختراع و نوآوری به ارمغان بیاورد

    مجمع عالی اصتناد در کنار شرکت های خصوصی باعث اشتغالزایی میشود

    بیانیه یکی ازفرماندهان پیشین گردانهای امام علی (ع) درخصوص وقایع اخیر کشور

    طی نامه‌ای از سوی رئیس جمهوری انجام شد؛ ابلاغ واگذاری فرایند ارزشیابی و صدور گواهی درجه هنری به وزارت میراث‌فرهنگی

    کنعانی: ایران از هرگونه تحرک مثبت میان ایران و مصر استقبال می‌کند

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خانه
  • اجتماعی

    دیدار شهردار منطقه ۱۵ درسال نو با خانواده شهیدان قندیل  

    مشاور امور فرهنگی دهیاری روستای فرخ خانی منصوب شد

    برگزاری مراسم نیمه شعبان حوزه علمیه الامام القائم

    رمزموفقیت ده ساله شد

    بسیجیان باید وارد عرصه سیاست شوند

    دهمین جشنواره رمز موفقیت برگزار می‌شود

    دومین جلسه کارگروه مشورتی دولت و کمیسیون بانوان در اتاق تعاون ایران برگزار شد

  • افتصادی

    ۷ مسیر پرتردد کشور از سیستم چارتری حذف شد/ برخورد با ۹ سایت‌ غیر مجاز از سوی دادستانی کل

    کمین کلاهبرداران با شروع سفر‌های نوروزی؛

    مجمع عالی اصتناد تکمیل زنجیره ارزش در تعالی اقتصاد ملی میشود

    توسعه اقتصاد و هم افزایی با تشکیل های دولتی و خصوصی

    اصتناد همواره کردن زیر ساختارها در تعامل با متخصصين

    مجمع عالی اصتناد، مجمع یکپارچه ارگان ها و تشکل ها

    با کمک اصتناد وزارتخانه ها میتواند از ظرفیت های بیشتر بخش خصوصی استفاده کنند

    رئیس هیات مدیره یک شرکت دانش بنیان گفت:

  • دکوراسیون و معماری

    10 ایده جذاب برای دکوراسیون داخلی

    آشنایی با طرح های ترند دکوراسیون ۲۰۲۳

    راهنمای خرید سنگ تراورتن

    شومینه و باربیکیو چه تأثیری در دکوراسیون منزل ما دارند؟

    هم اندیشی حضوری و لایو اینستاگرام با موضوع:‌ «زندگی درونی، زندگی بیرونی از نظر معماری»

    دعوت اتحادیه تشکل های اسلامی دانشگاه آزاد از رییسی برای حضور در انتخابات

    تفاوت دکوراسیون داخلی و طراحی داخلی چیست؟

    وام ۵۰۰ میلیونی با سود ۱۳ درصد ساخت مسکن به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟

  • طراحی

    مجمع عالی اصتناد تکمیل زنجیره ارزش در تعالی اقتصاد ملی میشود

    توسعه اقتصاد و هم افزایی با تشکیل های دولتی و خصوصی

    اصتناد همواره کردن زیر ساختارها در تعامل با متخصصين

    مجمع عالی اصتناد، مجمع یکپارچه ارگان ها و تشکل ها

    فروش محصولات مد و فشن متحول می شود

    نگاهی به تاثیر طراحی لباس در روحیه افراد در «زرجامه»

    ارتباط طراحی گرافیک و موسیقی / نُت نگاری با بهره‌گیری از اصول گرافیکی

    فراخوان مسابقه «خانه دوست کجاست»؛ تصویرسازی اقتباسی و مفهومی و روایت‌ محور یک خانه در ایران امروز

  • سیاسی

    نقدی بر پیام نوروزی آقای رئیسی در مقام ریاست جمهوری اسلامی ایران

    شتاب گرفتن افول آمریکا مایه امید رهایی ملت‌هاست حسینی: آمریکایی‌ها از سر استیصال می‌گویند دنبال براندازی در ایران نیستند

    با کمک اصتناد وزارتخانه ها میتواند از ظرفیت های بیشتر بخش خصوصی استفاده کنند

    مجمع عالی اصتناد با ادغام سرمایه های مردمی و تخصص میتوان اختراع و نوآوری به ارمغان بیاورد

    مجمع عالی اصتناد در کنار شرکت های خصوصی باعث اشتغالزایی میشود

    بیانیه یکی ازفرماندهان پیشین گردانهای امام علی (ع) درخصوص وقایع اخیر کشور

    طی نامه‌ای از سوی رئیس جمهوری انجام شد؛ ابلاغ واگذاری فرایند ارزشیابی و صدور گواهی درجه هنری به وزارت میراث‌فرهنگی

    کنعانی: ایران از هرگونه تحرک مثبت میان ایران و مصر استقبال می‌کند

پایگاه خبری فرنام
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

ویتامین ضد پیری پیدا شد

ژانویه 18, 2022
0

یلنا تیولپینا، متخصص بیماری های گوارشی اعلام کرد ریبوفلاوین یا ویتامین ب ۲ سلامت پوست و مو را تامین کرده و از پیری بدن جلوگیری می کند.

به گزارش فرنام نیوز و به نقل از اقتصادآنلاین ، اسپوتنیک نوشت؛ این پزشک روس گفت، تمام فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن با مشارکت ویتامین های گروه ب از جمله ب 2 اتفاق می افتد و این ویتامین برای متابولیسم پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها ضروری است. به این ویتامین “ویتامین زیبایی” نیز می گویند زیرا در سنتز مولکول های پروتئین در بدن نقش دارد و پیری را کند می کند.

خانم تیولپینا غذاهای غنی از ویتامین ب 2 را نام برد. در میان آنها مواد غذایی دارای منشاء حیوانی و گیاهی وجود دارد. از جمله باید از شیر، پنیر، پنیر دلمه، تخم مرغ و دل و قلوه گوسفند نام برد. در بین محصولات گیاهی، قارچ و دانه کاج سرشار از این عنصر هستند.

این درمانگر با این حال تاکید کرد: با توجه به کالری بالای دانه کاج، آن را به مقدار لازم برای جبران کمبود ویتامین ب 2 مصرف نمی کنیم.
خانم تیولپینا توصیه کرد برای تعیین سطح ویتامین ب2 در بدن، از متخصصان کمک گرفته شود و خاطرنشان کرد پزشک بر اساس نتایج آزمایشات، مناسب ترین دوز ریبوفلاوین را برای هر بیمار انتخاب می کند.

Share296Tweet185Share74
Advertisement Banner

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو در سایت

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

دسته بندیها

  • اجتماعی (379)
  • افتصادی (187)
  • دکوراسیون و معماری (17)
  • سیاسی (169)
  • طراحی (31)
  • گوناگون (430)
  • ویژه (9)
لینک ها: | ولوزماجور | تارپودکارپت | کتیرو | دالمیکر | دانه روغنی | آیاسنشیال اویل | دکمه ساز | آیگاز | ایرانی بازی | حصیریاب | ماهیکاران | فیشمیش | چکش هیدرولیک | چرمشوز | زیراندازآنلاین | فریزرز | نباتشیرین | داگی | دکمه ساز | آیگاز | چوبیجات | جاکلید | جورابکده | اوگاز | ایرانواش | Arad Branding
  • خانه
  • درباره ما
  • آرشیو
  • تماس با ما
ما را دنبال کنید:

همه حقوق این سایت برای پایگاه خبری فرنام محفوظ است. فرنام نیوز مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خانه
  • اجتماعی
  • طراحی
  • دکوراسیون و معماری
  • افتصادی
  • سیاسی

همه حقوق این سایت برای پایگاه خبری فرنام محفوظ است. فرنام نیوز مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.